кодирование похудение

Средний результат снижения веса при применении ВНД - 2 кг в неделю. Подчеркиваю, что это средний результат. В максимуме эффект может составлять и 12 и 15 килограммов за месяц. Ни одна другая диета не обладает такой эффективностью. Причем, по крайней мере 70 процентов снижения веса обусловлено уменьшением жировой массы.

Одно из вызывающих беспокойство открытий ученых состоит в том, что те же привычки питания, которые приводят к избытку жиров и холестерина в нашем организме, также приводят к недостатку ключевых микроэлементов, в которых ежедневно нуждаются клетки для поддержания здоровья и жизнеспособности. Грустная правда состоит в том, что для большинства людей обычное питание представляет собой как бы двойную ловушку. Оно содержит избыток продуктов, которые вредны и могут привести к болезням. В то же самое время в нем не хватает важных витаминов, минералов и других микроэлементов, которые необходимы для поддержания правильного функционирования клеток и всего организма.