ожирение подростков

Одно из главных отличий клеточного питания состоит в том, что прекрасная программа питания - только хорошее начало. Простое выполнение этой программы не окажет большого влияния, если организм не в состоянии полностью переваривать и, что более выжно, УСВАИВАТЬ всю пищу, которую вы потребляете.

Когда большинство из нас думает о советах в области питания, мы прежде всего вспоминаем об общих направлениях, выработанных специалистами в области питания для избежания излишеств в нашей диете, которые могут привести к излишнему весу и ослабить нашу сердечно-сосудистую систему, что в свою очередь приводит к сердечным приступам и инфарктам. Большинство рекомендаций носит запретительный характер: "НЕЛЬЗЯ есть много красного мяса. НЕЛЬЗЯ есть много жира. НЕЛЬЗЯ есть много сахара, соли и т.д"