современное лечение язвы желудка

И еще один недостаток - диета не формирует навыков безопасного (нежирогенного) питания и прекратив ее соблюдение, пациент чаще всего начинает толстеть. Действительно, понятно, что если для снижения веса используется режим запретов и регламентаций, то и для поддержания веса нужно использовать такой же, пусть чуть более мягкий. А отказывать себе в каких то продуктах всю жизнь, или всю жизнь взвешивать продукты и считать калории, такое не под силу никому.

Мы на самом деле можем УВИДЕТЬ РАЗНИЦУ. Мы чувствуем себя лучше и энергичнее. Это усиливает наше желание думать о здоровье, хорошем самочувствии и контролировать свой вес.