современные методы лечения артериальной гипертензии

Диета Ларисы Долиной. Называется она так потому что однажды помогла Ларисе Долиной похудеть. Диета состоит из разгрузочных дней, но по своему рисунку эти разгрузочные дни постоянно меняются. В первый день вы едите сваренное мясо, во второй пьете кефир, в третий - едите яблоки, в четвертый рыбу и так далее до седьмого дня, а потом снова все начинается сначала. Основной недостаток этой диеты - жесткая регламентация разгрузочных дней, отсюда - ее тяжелая переносимость. Впрочем сама Долина рекомендует соблюдать ее не больше 2 недель - за это время можно сбросить до 7 кг (чаще 3-4 кг) Диета не способствует закреплению полученного результата.

Одно из главных отличий клеточного питания состоит в том, что прекрасная программа питания - только хорошее начало. Простое выполнение этой программы не окажет большого влияния, если организм не в состоянии полностью переваривать и, что более выжно, УСВАИВАТЬ всю пищу, которую вы потребляете.