лечение носовых кровотечений
В дни обычного питания можно есть мучное и сладкое, но нужно стараться не есть эти продукты в количествах, больших, чем вы ели до соблюдения диеты - почему? Вспомните, мучное и сладкое (углеводы) сами в жир не переходят, но при их большом количестве в пище снижается окисление жира.
Одно из вызывающих беспокойство открытий ученых состоит в том, что те же привычки питания, которые приводят к избытку жиров и холестерина в нашем организме, также приводят к недостатку ключевых микроэлементов, в которых ежедневно нуждаются клетки для поддержания здоровья и жизнеспособности. Грустная правда состоит в том, что для большинства людей обычное питание представляет собой как бы двойную ловушку. Оно содержит избыток продуктов, которые вредны и могут привести к болезням. В то же самое время в нем не хватает важных витаминов, минералов и других микроэлементов, которые необходимы для поддержания правильного функционирования клеток и всего организма.