дцп лечение войтека

Когда большинство из нас думает о советах в области питания, мы прежде всего вспоминаем об общих направлениях, выработанных специалистами в области питания для избежания излишеств в нашей диете, которые могут привести к излишнему весу и ослабить нашу сердечно-сосудистую систему, что в свою очередь приводит к сердечным приступам и инфарктам. Большинство рекомендаций носит запретительный характер: "НЕЛЬЗЯ есть много красного мяса. НЕЛЬЗЯ есть много жира. НЕЛЬЗЯ есть много сахара, соли и т.д"

Это всё “модные” диеты. Вы видите, что помимо типичных недостатков - плохая переносимость, быстрая адаптация организма и прекращение похудания, низкая эффективность, высокая вероятность рецидивов, есть еще один, пожалуй самый главный - они не безвредны. Как правило они отличаются дефицитом белка и витаминов, а чем это грозит в дальнейшем, мы уже разбирали.